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  • 2013.07.19 Friday

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    3月のレッスン日程です

    • 2011.02.26 Saturday
    • 20:05
    ミルククラウン.jpg

    のうは久々
    地元大阪の友人たちと「大人会」と称して集まり
    寝不足気味のここちです

    しかし昔の友達って十年以上会っていなくても
    ピューっとタイムスリップしたようにその頃の感覚に
    戻れるから不思議です
    つくづく出愛は大切にしなくっちゃと思います



    さて いよいよ私の誕生月
    (いくつになっても誕生日ってなんかいいことありそうな予感がするのは私だけでしょうか…)
    弥生三月のレッスン日のお知らせです☆


    竹田教室 21日は祝日ですが 変更なく第一・三月曜日
    墨染教室 第5週を除く毎週木曜日

    時間はどちらも10時スタート 11時45分終了です


    そして4月より
    京都市上京区堀川のアースタジオにて
    毎週金曜日(午前中)のレッスンがスタートします
    アースタジオはかつらぎガスセンター本社の2階にあるスタジオです

    外観からはわかりませんが広々していて
    とても素敵なスペースで開講するのが楽しみです♪

    お申込み・問い合わせは
    アースタジオまで直接お願いいたします
    TEL 075-451-6532


    京都 自力整体教室 cocochi のホームページはこちらからどうぞ


    2月のレッスン&自力整体最新刊

    • 2011.02.07 Monday
    • 13:17
     

    ☆遅まきながら2月のレッスンのお知らせです☆

    ●墨染教室 毎週木曜日 今月変更なくやります♪

    ●竹田教室 第一・三月曜日 こちらも変更ありません♪

    両教室とも10時から11時45分の105分レッスンです

    本日もレッスンがあり
    みなさんで気持よーくほぐせました
    レッスン前と後にレッスン参加者が今日もしっかり
    身体を癒すことができますように☆と願を込めました
    きっとみなさん体が温まり動きやすく素敵な一日を過ごされることでしょう



    ☆そして4月から開講予定のお知らせです☆
    京都市上京区堀川中立売にある素敵なスタジオ
    アースタジオさんで4月より金曜日の午前中にレッスンがスタートする予定です
    詳細とお申込みにつきましてはアースタジオさんに直接ご連絡下さい

    アースタジオ tel & fax 075-451-6532


    自力整体の最新刊が出ました!!
    とてもわかりやすく全身の不調に対する
    身体のメンテナンス法について書かれています
    一家に一冊 家庭の医学 的に置いておかれることをおすすめし
    ます

    本を手元に置いたら
    ぜひ教室に来て 自力整体をしてみて下さい
    DVDをみながらやるよりも教室でみんなで自力整体をすると
    気の交感がおこり ひとりでするより癒しの度合いが全くちがうのです

    教室へのご参加をお待ちしています☆

    京都 自力整体教室 cocochi ホームページ




    評価:
    矢上 裕
    新星出版社
    ¥ 1,890
    (2011-02)
    コメント:体験談満載で自力整体をやってみよう〜と思える一冊ではないでしょうか。やっぱり自力整体本は最新刊がおすすめです☆日々進化してますから!!

    レッスン初め

    • 2011.01.07 Friday
    • 12:10
    小寒も過ぎ
    暦どおりの寒い日がやって来ました

    昨日は寒さに負けず足を運ばれた皆さんと
    (今年こそはと久しぶりに参加されたMさんも加わり)
    和やかなレッスンを始めることが出来ました


    進化し続けている自力整体
    年末に勉強してきた整体法をきっちりお伝えできるように
    頭をフル回転(?)させてナビゲートしています

    暖かいお部屋のなか
    みんなでほぐし始めるとあくびの連発…
    レッスンが終わると
    まるで温泉から上がってきたような
    ほっこり感とここち良さを感じ
    みなさんスキッとして帰っていかれます

    この感覚とただの体操ではなく
    ほんとうの意味で身体を整えられる自力整体の凄さを
    沢山の人に知って欲しいと日々思っています

    自分の身体と向き合うことができると
    人間って凄いな〜と思うと同時に
    自分を取り巻くあらゆるものにまた感謝出来る気がします


    さて今日は森のイスキヤの創設者
    佐藤初女さんのお話を聞きに奈良まで出かけてきます

    みなさんも素敵な一日を過ごされますように〜☆

    さようなら子育てママクラス

    • 2010.10.27 Wednesday
    • 16:06


    一年近く続けてきた子育てママクラスを残念ですが
    10月のレッスンをもって終了させていただくことにしました

    育児で疲れているママたちが本当に自力整体に専念できるよう
    ボランティアさんたちがお子達を散歩に連れ出してくれていたのですが
    このやり方だとボランティアさんも数名かならず確保する必要があり
    参加者が増えると追い付けなくなってしまうことと
    お子達の体調によっても参加が左右されるため
    一定の参加者の数が読めなくなってしまい
    毎回良い方法がないものかと考えていました
    今のところ良い策がなく一旦終了させていただくことにしました

    ママと一緒に来てくれるお子達から
    私もエネルギーを貰っていたので残念ですが
    また良いやり方が浮かんだら再開をしたいと思います


    子育てママのクラスに充てていた時間は
    11月より宇治で教室を始めます
    今のところ良い教室スペースが見つかっていないため
    自宅レッスンにする予定ですが良いスペースがあれば
    移りたいと思います

    blogをご覧の方で宇治市近辺の貸し教室スペースを
    ご存知のかたがございましたら是非ご連絡下さい〜☆

    京都 自力整体教室 cocochi のホームページ

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    cocochi              京都 自力整体教室

    京都・伏見墨染教室  毎週木曜日  10:00〜11:45/ 京都・伏見竹田教室  第一・三月曜日 10:00〜11:45/ 2011年4月より 京都市上京区堀川にある アースタジオにて毎週金曜日に開講予定/ お問い合わせは 090-4271-0086 まで 電話に出られない時は 折り返しますので 自力整体問い合わせの 旨と連絡先を 留守番電話に残して 下さると助かります

    自力整体とは

    自力整体とは矢上裕先生が考案したボディーワークです。 単なる運動だけではなく 予防医学として整食法 ・整心法・整体法を自ら取り入れることにより心身を整えます。

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