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    他力また良し

    • 2011.02.17 Thursday
    • 09:27
    スイトピー.jpg

    りがとうございます
    すっきり爽やかな朝をむかえているcocochiです

    今朝は歩きながら
    いつもより骨盤と肋骨の間隔が広くなっているよう
    背筋がシャキーンとしています
    とても気持ちよい感覚♪


    最近ある小冊子のコラムで読んだのですが
    幼い頃からしっかり靴を履く文化のあるドイツ人から見ると
    日本人は足を引きずって歩いてるように見えるそうです

    骨格や筋肉の違いはもちろんあるので歩き方が違うのは当然ですが
    たしかに若い人でも引きずって歩いてる人を見かけます

    歩く姿や立ち姿はその人の人となりというかオーラの現れだと私は感じています

    だからとても大切にしたい

    歩きながら気持ちいいなーと思える身体の感覚があるときは
    良いことありそうな予感がありワクワクします


    ぜひ自力整体をしていただいて
    そんな身体の感覚を沢山の人につかんでもらいたいな といつも思っています


    先日 毎月第二・四水曜日にフットマッサージを
    靴屋楽ちん でしているSちゃんにフェイスマッサージ
    (フットやフェイスだけでなく全身のマッサージもできます)をしてもらいました

    デコルテからお顔にかけてリンパのポイントとなるところを
    流してもらえるので気持ち良くとてもオススメです

    すぐに意識は遠のき夢の中に…

    自力も良いけど
    たまには他力も良いな☆と感じられたひと時でした

    さー今日は墨染教室で楽しくほぐして参りまーす

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    • 2013.07.19 Friday
    • 09:27
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      コメント
      フェイスマッサージでいびきをかきそうになり何度か目が覚めました…
      ともちゃんもいよいよ始動ですね!
      • ここち
      • 2011/02/19 10:06 PM
      フェイシャルもいいねえー☆
      この部分をして頂くと速攻で寝てしまうzZzZZZZ

      今月末には大阪に出かけることにしましたよー
      ofujiさま
      おはようございます♪

      そうそう寝ている間に体は整体を取り戻すので
      眠りの環境や出来るだけ空腹睡眠をして体の修復にエネルギーを
      まわすことが大切なのようです。

      ほんとに遠いですが良ければ体験してみて下さいね
      • ここち
      • 2011/02/18 8:43 AM
      確かに です。日頃、知らぬ間に猫背になっていて、気づいたらあわてて 伸びようとするのですが なかなかで。ところが最近 歩いていてなんか気持いい、と思ったら、すっと背中が伸びて 歩けている。気のせいかなと思ったりする。実は この10日間 友達が貸してくれた、おすすめのマットに寝ているのです。眠っている間に背中の筋肉を柔らかくして 背筋がのびるとかで。効果がでてきたのかなあ。機会があったら 是非教室にも 伺いたいと思いつつ なかなかです。ちょっと遠いかなあ。でも一回体験したいです。
      • ofuji
      • 2011/02/17 11:10 PM
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