自力整体で老廃物とさよなら

  • 2009.12.06 Sunday
  • 21:06
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私のもう一つの仕事は靴屋楽ちんで外反母趾などのトラブルに悩む方に
楽ちんに歩いてもらうため足に合う靴とインソールをオススメする仕事です。

足に合う靴を見極めるためにはお客様の感じておられる足のお悩みやライフスタイルを伺う事はもちろん 
必ず足型を採って足裏の圧力がどうかかっているか、筋肉の硬さ、靭帯の強弱、関節の稼動域
、体のバランスを見ます。

外反母趾は一番多いお悩みですが、直接的には靴とは関係のない座骨神経痛などを訴えられるかたも多くいらっしゃいます。



自力整体など東洋医学では気の滞っている場所に水毒(老廃水分)が溜まり座骨神経痛などの痛みを生み出すと言われています。

この老廃水分を流す方法として自力整体や整食法があるのです。

自力整体をして「ここち悪い〜」と感じる部分にはこの老廃水分が溜まっています。
自力整体は単に体ほぐしの体操ではなく今の自分の身体を見つめ直す時間でもあるわけです。

どこかここち悪さを感じたら 老廃水分を流す為に食生活や生活サイクルを見直して身体をリセットしていくのが良いでしょう。


自力整体の詳しい内容を知りたいかたは

矢上裕先生の最新刊「自力整体 痛みの治し方」をお読み下さい♪

自力整体だけで気持ちよく、整食法はしていないという方は結構多いのですがやってみる価値は有りますよ。
(それにはお粥がオススメです)是非体感してみていただきたいものです。

評価:
矢上 裕
サンガ
¥ 2,100
(2009-10-23)
コメント:自力整体の考案者 矢上裕先生の最新刊です自力整体をして 自分の身体を観察したら さあ この本をひらきましょう
Amazonおすすめ度:
一家に一冊のお勧め本です。

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  • 2019.11.18 Monday
  • 21:06
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