親子で自力整体 いいですね

  • 2009.12.11 Friday
  • 15:44
毎週木曜日に伏見区墨染で開いている自力整体教室ONENESSのクラスには親子で参加されている方がいます。

お嬢さんが最近体調を崩し暫く運動ができないでいたお母様をし誘っての参加でした。

ちょっとした事で体がむくんだり医師からもやり過ぎは禁物と言い渡されておられたので通常は月4回のクラスですがはじめの二ヶ月間は月2回ペースからスタート

 
          ↑
親子で出来るのっていいですね〜♪

今では月4回ペースで普通に自力整体をされています。
身体の状態は人それぞれ…やってみたいけれど一回の体験だけではわからないし
と不安をお持ちな方は気軽に相談なさって下さいませ。
onenessでは家族手健康になっていただきたいので
 ご家族割引があり、通常よりもお一人千円づつ安くなるように設定しています


人の身体の状態は人それぞれ…
気のつまりがあると身体も硬く動きが悪くなってきます
人は 身体が硬くてみんなと同じポーズが出来ない=出来ないのはダメ 
と思ってしまいがちのようですがそうではありません。

まず今の自分の身体の状態に目をむけて感じることが大切
自力整体は自己観察の時間と言われるのはそういうこところからなのです。
そうしてみると自分の身体を結構ないがしろにしてきたな〜なんて気がつきます。
この世に一つしかないあなたの身体を大切にしましょ

今どこが滞っているのかを感じれば次は整食法などを
自らが取り入れて身体を調整していくことが出来ます。
その道筋をナビゲートするのが私たち予防医学・自力整体ナビゲーターの仕事。
整体法や整食法、整心法を実践するかしないかは本人の自力なのです。
ほんとにこの自力整体の自力っていいネーミングだなーと思います。





















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  • 2019.11.18 Monday
  • 15:44
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    コメント
    ラクママさんのところなら
    こんな親子さんの生徒さんが増える可能性大ですね
    楽しみね♪
    • ここち
    • 2009/12/15 2:38 PM
    わぁ♪本当に素敵な母娘さんの写真ですね♪
    温かさが伝わってきます(*^-^*)
    素敵な親子さんです
    こんな方達と一緒に自力整体できるのって有難たいな〜っと思います。
    • ここち
    • 2009/12/14 10:01 AM
    ここちちゃーん☆

    すごーく素敵な写真ですね♪
    この笑顔がすべてを語っていてくれるきがすルー(^^)/
    • tomo
    • 2009/12/13 7:12 PM
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