ここち自力整体を知るの巻

  • 2010.01.19 Tuesday
  • 20:34
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私が自力整体をするようになったのは
「靴屋 楽ちん」の仕事で足の測定をして
たくさんの人の身体を見るようになってからです

どちらが先なのか分かりませんが
身体に痛みがある方は精神的にもいろいろ
抱えていらっしゃる場合がよくあります
そのうち  身体と心は一体なのだから一緒に
癒やせるものがないのかな…
と考えるようになりました

そしてアンテナを張り巡らし
思いついたボディーワークを辿り
いろんな人に相談もしました

ボディーワークを私がするということは
「靴屋 楽ちん」での仕事の時間を
削ることにもなるので主人の協力を
得なければ出来ません

そして人を癒す前に自分を癒すことも
必要だと何人かの方からアドバイスを
受けました
当時の私は月に何度も頭痛があり
頭痛薬を持ち歩かなければ不安な状態でした
頭痛にまでもならないにせよ
ほとんど毎日体が重だるいような感じで
スッキリしている日の方が少なかったかもしれません

人間ドッグをうけても別に健康だし
病名はないけれどだる〜い
とてもいやな状態でした
知らず知らずに溜め込んだ
仕事や子育てのストレスもあったのだと
思います

いろいろ情報収集しているうち
知合いから自力整体の教室に行ってきた
と聞きました
私には「自力」という言葉がピーーンと響き
すぐにアマゾンで自力整体の本を検索
矢上先生の著書「自力整体の真髄」を読み
プチ整食法を始めたのでありました


☆18日のレコード☆
体重 朝48.4キロ 夜48.0キロ
体温 右36.4 左36.2
お通じ なし
(食べる量が減ったので お通じ回数が不安定
ですが気にしない気にしない)

 
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評価:
矢上 裕
新星出版社
¥ 2,394
(2007-07)
コメント:経絡についても詳しく書かれています真髄を知りたい方はどうぞ
理論が穴だらけ
…でも凝りはとれる
詳しく知りたい人へ

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  • 2019.11.18 Monday
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