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    息子のオスグッド病

    • 2010.06.05 Saturday
    • 20:41

    庭のジューンベリーカワイくてオイシイ実をつけてくれました
    毎日ひよどりがついばみに来ています♪

    我が家の長男
    去年中学になり野球部に入り
    毎日練習と朝練に励んでおりました

    ところが…
    かなり前から膝が痛いと言いだすようになり

    自分なりにお風呂上がりにストレッチをやったり
    サポーターで保護したりしていました

    しかし日にひに体が硬くなってるような感じで
    テスト前のクラブ停止期間がきても痛みは変わらず
    左膝下の骨が出っ張ってきていることから
    オスグッド病だろうと思い近くの整形外科を
    受診したところやはりそうでした

    オスグッド病とは成長期の男子で
    体が硬い子供に発症することが多いそう

    膝下の骨の成長点である軟骨に大腿四頭筋の先端が
    くっついており運動することにより筋肉のテンションが
    かかることで軟骨部分が剥離骨折のようになり
    痛みが出るようです

    病院に行くより先にネットでオスグッド病について
    調べてみると 体をほぐすのと骨盤矯正が良さそう
    なことがわかりました
    無理なストレッチは逆効果になることもあるとのこと

    と言うわけで三人の子供と一緒に
    自力整体を夜するようになりました

    三男はふざけて殆ど出来ていませんが
    サッカーの大好きな次男は真面目にしています
    長男はcocochiの生徒さんの誰よりも
    かわいそうなほど体が硬いのですがついてきています

    次男と三男がやっているサッカークラブでは
    練習後のストレッチは自分でするようにと
    言われているようですが
    次男は「そんな時間があったらもっと練習したいわ〜」
    と言ってます
    そりゃ〜子供だけではやらんわな…と私も思います

    以前当番で練習に立ち会った時も
    練習中に捻挫や打撲をしたわけでもないのに
    足が痛い〜と泣きながら私たちの所に来る子供も
    ちょこちょこいたりして…

    そんなことから 子供の自力整体教室を
    ボランティアでやろうかななどとも考えています

    さて長男の体に良い変化がおこると良いのですが

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    • 2013.07.19 Friday
    • 20:41
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      コメント
      美香さん♪
      コメント有難うございます!
      オスグッドになってしまうと、やりたいスポーツが長いこと出来ずかわいそうですよね。

      自力整体は日々のメンテとしてとても良いのでお子さんと一緒にされるのお勧めです!!

      うちの長男の場合はクラブの友達と行動を共にしたいようで上半身の筋トレをする!とクラブに行ってしまうため即効性が必要と判断し(身体のなかは繋がりがあるので上半身の筋トレも逆効果になってしまうのです…)現在オスグッド治療を得意とする整体院に通っています。

      先日三回目の施術で走るときにわずかに痛みを感じる程度にまでなりました。

      しかしやはり力が抜けにくいタイプらしく治療後に自力整体が活きてくるのではないかと思っています。

      身体のなかも繋がりがあるし、心と身体も繋がりがあります。
      大人であっても子供であっても余分な力や気負いなく生きられたら、自分のやりたい事にエネルギーを注げますよね〜☆
      そんなツールとして自力整体を使って人生を楽しめたらと思います。
      美香さんも楽しんでくださいね〜♪

      • ここち
      • 2010/06/29 8:40 PM
      初めまして
      私も”自力整体”に興味を持ち教室に通い始めました!
      今4年生の息子は2年から野球を初めて毎週頑張っています。息子も同じく体が固くて、最近は足の付け根や、膝が痛いと言っています。一つ上の女の子は、オスグット病で今は練習を休んでいる状態です。この子も体が固いそうです。息子も野球が出来なくなるのではと心配になっていました。昨日聞いたのですが、体にいつも力が入り緊張している状態なんだそうです。
      そんな時にcocochiさんのブログを発見!!息子さんのその後をまた教えて下さい。子どもの自力整体教室とっても良いと思いますよ!!!頑張って下さい!
      私も息子と自力整体をしようと本を頼んでみました。
      またちょこちょこ覗かせていただきます。
      私ももっと自力整体を学びたいと思います(^^)
      • 美香
      • 2010/06/28 1:50 PM
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