- 2010.05.27 Thursday
- 16:19
今日は竹田教室でのレッスンの後
名古屋へ行ってきま〜す
同期ナビゲーターのともちゃんが
ジャケット展に和紙の作品で参加しているので
見に行かせていただきます♪
そのほか見たい・食べたい・やりたい事がたくさん!!!
欲張りな一日を過ごす予定です〜☆
きのうのレッスン後にいただいた
うれしい感想をご紹介します〜☆
いつも伏見竹田教室と伏見墨染教室の
両方にきて下さっている70代のKさんより
自力整体を始めてからすごく歩きやすくなってね〜
前はよう つまづいてたのに最近つまづかんようになったんよ とのこと
Kさんは日ごろからお昼の時間によく歩いておられます
もともと丈夫だったわけでなく心臓にペースメーカーも
いれておられるのですが 自分の身体に向き合い
無理をかけずしかし甘やかさずと
教室にも一日も休まず来られています
(これぞ自力の人!!!)
私のもう一つの仕事
靴屋楽ちん では 靴選びの際必ず足の測定をしています
サイズだけでなく筋肉の柔軟性なども見るのでずか
ふくらはぎや太腿の後側の筋肉に柔軟性のない方が
ほとんどと言っていいほど多いものです
柔軟性が落ちるとヒールの低い靴を履いた時に
身体が後に倒れそうな感覚になったり
ほんの少しの段差でもつまづいてしまいます
Kさんの場合自力整体によって柔軟性を取り戻してきているのと 股関節の可動が拡がってきているのではないかと思います
Kさんにおこったステキな変化
いつまでもお元気でいられるようますます応援したいと思います♪
そしてレッスンが終わった後
綾部で手に入れたクコの実チャイをふるまわせて
いただきました。豆乳で煮出しましたが
香りよくクコの実の甘酸っぱさが効いていて
お砂糖なしで美味しくいただけるチャイでみなさんにも
好評でした♪ ヨカッタ…
チャイを飲みながら野草の話から食の話になり
またひとつcocochiにてイベントを企画することになりそうです
詳細についてはまた後日のブログにて!!
いろんな意味で今cocochiには拡がりが出てきています
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cocochi 京都 自力整体教室
京都・伏見墨染教室
毎週木曜日
10:00〜11:45/
京都・伏見竹田教室
第一・三月曜日
10:00〜11:45/
2011年4月より
京都市上京区堀川にある
アースタジオにて毎週金曜日に開講予定/
お問い合わせは
090-4271-0086 まで
電話に出られない時は
折り返しますので
自力整体問い合わせの
旨と連絡先を
留守番電話に残して
下さると助かります
自力整体とは
自力整体とは矢上裕先生が考案したボディーワークです。
単なる運動だけではなく
予防医学として整食法
・整心法・整体法を自ら取り入れることにより心身を整えます。
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