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ここち
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自力整体ナビゲーターのここちです。

自力整体で体を動かしゆるめる時間は私にとっても
かけがえのない時間です。

もともとのんびりした性格で
暇さえあればずーっとガーデニングしていたい
楽ちんな靴で歩くのが大好きで移動はもっぱら徒歩メイン

このブログをごらんいただき
自力整体にご興味を持たれたら
cocochiのホームページもぜひご覧ください
http://www.eonet.ne.jp/~cocochi

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cocochi              京都 自力整体教室

京都・伏見墨染教室  毎週木曜日  10:00〜11:45/ 京都・伏見竹田教室  第一・三月曜日 10:00〜11:45/ 2011年4月より 京都市上京区堀川にある アースタジオにて毎週金曜日に開講予定/ お問い合わせは 090-4271-0086 まで 電話に出られない時は 折り返しますので 自力整体問い合わせの 旨と連絡先を 留守番電話に残して 下さると助かります

自力整体とは

自力整体とは矢上裕先生が考案したボディーワークです。 単なる運動だけではなく 予防医学として整食法 ・整心法・整体法を自ら取り入れることにより心身を整えます。

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